Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z listopad, 2017

DROGA DO WYPALENIA

Mamy plagę. Nazwałbym ją plagą "ludzi bez granic" albo "ultraproduktywności". Poszukujemy sensu życia i poczucia własnej wartości przez nerwowe działanie. Uzależniamy się od biegu, chaosu, kolejnych projektów, nawału spraw do załatwienia. Zatraciliśmy zmysł odpoczynku, umiejętność zatrzymania się i bycia. Ta plaga zabija, ale w bardziej subtelny sposób. Ludzie cierpiący na "ultraproduktywność" z pozoru wyglądają na ludzi sukcesu. Ich biznesy się dynamicznie rozwijają, ich życie wydaje się być pełne nowych osiągnięć, zrealizowanych zadań, ich facebook ogłasza kolejne zwycięstwa na drodze do celu. Ale to tylko gra pozorów. W ich wnętrzu czai się coś innego. Głębokie zmęczenie, brak koncentracji, lęki, pogoń myśli, poczucie bezsensu, deficyt energii, obrzydzenie dla czynności, które kiedyś były źródłem życia... Ta droga prowadzi do wypalenia. Jak sprawdzić czy sami nie jesteśmy w takiej klatce? Czym charakteryzuje się wypalenie? Poniżej kil