Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z październik, 2015

JAK TWORZYĆ CZAS CZĘŚĆ 1: ZMIEŃ SŁOWNICTWO

Aby mieć więcej czasu należy myśleć, że się ma więcej czasu. Natomiast żeby tak myśleć, trzeba to sobie i innym wokoło powtarzać. Nie mówię tu o nachalnym trajkotaniu... Mów to sobie z przeświadczeniem, że tak jest. Myśli podążają za słowami wypowiadanymi z przekonaniem. Myśli budują nasze zachowania. Generują nasze wybory a więc... mogą nieźle namieszać. Jeśli twoją główną wypowiedzią odnośnie czasu jest to, że ogłaszasz wszem i wobec, że go nie masz, znaczy to, że jesteś na prostej drodze do wytworzenia w sobie presji, oraz mentalności niedoboru. (Przy okazji wychodzisz w oczach wielu osób na bardzo rozchwytywanego człowieka. Pompuje to ego, czyż nie? Cudne uczucie. Ale złudne...). Życie w presji to wegetacja.  Jeśli cały czas mówisz, że nie masz czasu, zaczynasz w to wierzyć. Wiara konstruuje nasz odbiór rzeczywistości... a może nawet samą rzeczywistość?  Co nie oznacza, że Potwór Spaghetti istnieje. Niektóre nasze urojenia po prostu nie mogą mieć racji bytu. Nie i już. Jeśli w coś

NABIERANIE PERSPEKTYWY

Czasami nasze zaangażowanie w życie, w codzienność, skutkuje brakiem dystansu do siebie i okoliczności. W skrajnych przypadkach owocuje nawet nieumiejętnością oddzielenia stanu swoich okol. iczności od stanu swojego wnętrza, a przecież okoliczności naszego życia nie określają tego, kim naprawdę jesteśmy. Aby żyć zdrowiej i sensowniej, musimy ćwiczyć w sobie umiejętność nabierania perspektywy.

CZAS NA NAGRODĘ

Po pełnym wyzwań dniu - czy to zawodowych czy np. rodzinnych, chcemy najzwyczajniej w świecie odpocząć i zregenerować nasze siły witalne. Pojawia się też chęć nagrodzenia siebie. Dobrze wybrać najlepszą nagrodę. Kiedy sprostamy wyzwaniom dnia, wypełnimy plan, zrealizujemy cele, potrzeba nagrodzenia siebie za podjęty wysiłek jest jak najbardziej słuszna i na miejscu.

WYCHODZĄC Z NIEDOSTATKU

Ostatnio pisałem o mentalności niedostatku . Obiecałem wtedy ciąg dalszy. Oto i on.  Tym razem kilka sprawdzonych na własnej skórze rad odnośnie tego jak złamać w sobie ten zły nawyk mentalny, przez który ulegamy wrażeniu, że mamy "za mało" środków oraz, że inni mają lepiej niż my.  Każda z tych rad jest osobiście przetestowana przeze mnie - i działa.

PRESJA NIEDOSTATKU

W życiu, w biznesie czy w relacjach ulegamy różnym presjom. Jedną z nich jest strach przed tym, że jest CORAZ MNIEJ zasobów, że ulegną one całkowitemu wyczerpaniu przez innych. Dręczy nas powracająca presja niedostatku. Uwierzyliśmy w historyjkę o braku i niedoborze. O tym, że dla nas nie wystarczy, że inni będą pierwsi i nam zabiorą.