JEDEN KROCZEK DO PRZODU

Życie lubi nas zawalić zadaniami, które są przytłaczające. Niektóre projekty w pracy, niektóre domowe zadania, niektóre problemy w relacjach - każda z takich DUŻYCH spraw może okazać się ciężarem ponad miarę.

Już sama ilość przygotowań do danego zadania może nas sparaliżować.

Warto w takich przypadkach zastosować podejście radykalnie minimalistyczne.

Minimalizm każe spojrzeć na każdą z tych dużych spraw jak na zbiór czy też konglomerat rzeczy drobnych. Masa drobnych sprawunków składa się na jedną wielką, przytłaczającą swoim rozmiarem sprawę.

Jeśli patrzymy z pozycji minimalistycznej, widzimy raczej atomy, niż całą rzecz. Jest wiele małych atomowych drobnostek, które można załatwić jedna po drugiej.

Wystarczy:
- rozbić dużą sprawę na masę małych spraw i spisać je
- zabrać się za najlżejszą z nich
- sfinalizować ją
- celebrować wykonane zadanie.

Pozwól, aby radość i siła płynąca z wykonania zadania pchnęła cię do zrobienia następnego, bo stać cię na więcej. Ostatecznie już wiesz, że każde zadanie to bardzo dużo małych kroczków. Wystarczy robić jeden na raz - aż dojdziesz do celu.

Zacznij od najmniejszego zadania. Bądź minimalistą. Zrób drobny krok. Nie wszystko naraz, ale jedną drobną rzecz. Wykonanie prostego, OSIĄGALNEGO zadania pomoże ci myśleć lepiej o swoich możliwościach i pozostałych kawałkach DUŻEJ SPRAWY.

Zostań człowiekiem jednego małego kroczku do przodu.

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

10 POTĘŻNYCH CYTATÓW I LEKCJI O SLUCHANIU

1. "Prawdziwe słuchanie, a nie udawanie, może być najszczerszą formą pochlebstwa" - dr Joyce Brothers. Kiedy słuchasz kogoś w szczery sposób i koncentrujesz na nim pełną swoją uwagę budujesz jego poczucie wartości i pokazujesz szacunek dla jego opinii. Akt słuchania to akt budowania wartości w osobie wysłuchiwanej. Chcesz kogoś dowartościować i pokazać mu że ci na nim zależy? Wysłuchaj go szczerze. 2. "Nikt by nie słuchał tego, co mówisz, gdyby nie wiedział, że za chwilę przyjdzie jego kolej" - Edgar Watson Howe. Ludzie chcą być wysłuchani po tym, co zostało im powiedziane. Lepiej słuchają, gdy wiedzą, że będą uważnie wysłuchani. Siejesz słuchanie a w zamian zbierasz uważność słuchaczy. 3. "Wielcy ludzie mają monopol na słuchanie. Mali ludzie mają monopol na mówienie" - David Schwartz. Wielkość ludzkiego wpływu zasadza się w słuchaniu. Im lepszym słuchaczem jesteś, tym większym człowiekiem jesteś - budujesz swoją pozycję i pozytywny wpływ. Ludzie z a...

CZYTAJ WIĘCEJ >>>

MYŚLENIE POPRZEDZA DZIAŁANIE...

CZYTAJ WIĘCEJ >>>

ŚMIERĆ POSTANOWIEŃ

Walka o życiowe zmiany nie byłaby walką, gdybyśmy nie mieli okazji doznać w niej sromotnych porażek. Siła starych, złych nawyków i inercja oddziaływają na całe nasze życie i walczą o przetrwanie. Stad trafiają się dni, które są niczym więcej jak totalną cofką względem tego, co chcemy osiągnąć w naszym życiu: - postanawiasz uprościć swoje życie, a zdarza ci się dzień pełen chaosu, dekoncentracji, biegu i szarpaniny i masz uczucie porażki... - chcesz zrzucić kilka kilo i zdrowiej żyć, a stres zapędza cię pewnego dnia do lodówki, gdzie zajadasz każdy smutek i masz uczucie totalnego upadku... - chcesz dbać o swoje dzieci i budować z nimi relację a trafia ci się dzień, w którym nie robisz nic innego jak tylko na nie wrzeszczysz... Nazywam taki dzień Dniem Resetu. Jest to straszny czas porażki i gorzkiego wstydu. Ale nie tylko. Z czasem zrozumiałem, że nie byłoby Dnia Resetu gdyby nie postępy, które uczyniłem w moim życiu. Bowiem to właśnie dzięki postępom widzę takie dni- m...

CZYTAJ WIĘCEJ >>>

Transcendencja

Szukaj na tym blogu